一日，黃帝帶著大臣們?nèi)ヒ巴忉鳙C，走至一個(gè)山谷時(shí)，饑渴難耐。忽見(jiàn)半山腰有幾棵大樹(shù)，樹(shù)上果實(shí)累累。大家忙奔去搶食，未料此果酸中帶甜，分外解渴，讓大家贊嘆，但都不知何物，便請(qǐng)黃帝賜名?；实劬徒兴摇?。后來(lái)，倉(cāng)頡造字時(shí)，根據(jù)該樹(shù)有刺的特點(diǎn)，用刺的偏旁疊起來(lái)，創(chuàng)造出了“棗”這個(gè)字。
紅棗是一種常吃的食物，有很好的調(diào)養(yǎng)身體的作用，尤其在補(bǔ)氣養(yǎng)血方面的效果還是非常不錯(cuò)的，而且具有一定的促進(jìn)消化、養(yǎng)血安神的功效，平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍┛梢院芎玫奶岣邫C(jī)體免疫力。
